相変わらずストレートネックに悩んでおります。 しかしあることを意識しただけでその日の肩こり首の痛みが改善していることが分かりました。 あることを意識 それは頭の位置なんですね。 頭が体より前ではなく体の真上にあるように1日中意識するだけで体の不…