2018-02-28から1日間の記事一覧

簡単にできる3つのストレートネックのチェック・診断方法

治らない首の痛みでもそれがストレートネックかどうかって自分じゃわかりませんよね。整形外科でレントゲン診断を受ける方法が、確実ではありますが、ここでは簡単にセルフチェックする方法を紹介します。 壁に体をつける 壁にかかと、おしり、肩とつけます…